领秀随州网

  • 0722-3335199
  • 全媒体整合营销 一站式立体推广
搜索
猜你喜欢
查看: 236|回复: 0

[健康生活] 10种水果空腹吃 会引发胃部疾病

[复制链接]

参加过的: 0

组织过的: 0

发表于 2016-6-28 10:26:05 | 显示全部楼层 |阅读模式
10种水果空腹吃 会引发胃部疾病
  大家常常认为,空腹时吃个水果可以恢复体力又可以补充维生素和矿物质,还可以清理肠道,或者为了减肥,干脆用水果代替正餐。其实,有很多水果是不适合空腹吃的。水果中含有的有机酸等物质会刺激胃壁黏膜,对胃部健康非常不利,长期空腹食用,易引发胃部疾病。
  西红柿
  在空腹的情况下,西红柿中含有的果胶、杭胶酚、可溶性收敛剂等成分可能会与胃酸相结合而形成不易溶解的块状物,这些硬块会堵塞胃幽门,使胃里的压力升高,造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。
  菠萝
  菠萝内含有相当强的蛋白分解酵素,如果餐前空腹吃,很容易造成胃壁受伤。
  荔枝
  荔枝含糖量很高,空腹大量食用会刺激胃黏膜,导致胃痛、胃胀。空腹过量食用会因体内突然渗入过量高糖分而发生昏迷。
  柿子
  柿子含有柿胶酚、果胶、鞣酸和鞣红素等物质,具有很强的收敛作用。空腹吃,在胃里遇到较强的胃酸,容易和胃酸结合形成难以溶解的硬块。小硬块可排泄出,但若结成大硬块,就会引起中医所称的柿石症,会造成心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡,甚至胃穿孔、胃出血等疾病。
  橘子
  橘子含有大量糖分和有机酸,空腹时吃会刺激胃粘膜,导致胃酸增加,使脾胃满闷、泛酸。
  山楂
  山楂味酸,能利气消食,也能使胃酸及胆汁分泌增加,并能刺激胃肠粘膜。但空腹吃山楂却容易引起消化道功能紊乱,增强饥饿感并加重胃病。
  香蕉
  香蕉中含有大量的镁元素,空腹食用会使血液中镁的含量骤然升高,造成人体血液中镁与钙的比例失调,会影响心血管收缩,造成心脏不适,对心脏病患者更为危险。
  杏子
  杏子不能空腹吃,也不能在吃了肉类和淀粉食物后吃,这有可能引起胃肠功能紊乱,最好是吃点东西之后再吃杏子,这样对身体好。
  枣
  枣含有大量果胶和鞣酸,这些成分与人体内胃酸结合,出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用。
  甘蔗
  甘蔗含糖量很高,空腹大量食用会刺激胃黏膜,导致胃痛、胃胀。空腹食用可能会因为体内突然渗入过多糖分,而导致昏迷。

本版积分规则

客服电话

0722-3335199

工作时间 周一至周五 8:00-17:30

客服QQ点击咨询

微信公众号

APP客户端

Copyright © 2011-2015 http://www.lxszw.cn/ All Rights Reserved. Discuz!X3.2 鄂ICP备13011485号-1

快速回复 返回顶部 返回列表